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精选回答(1)

刘祥礼 主任医师 日照市中医医院 三甲

擅长:擅长各种内科疾病。

提问

腰酸痛的原因有不良的生活习惯、受凉、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、泌尿系统结石等。

1、不良的生活习惯

如果患者长期久坐、久站、从事重体力劳动等,可能会导致腰部肌肉过度紧张,从而出现腰酸痛的症状。建议患者避免长期保持同一姿势,适当进行活动,可以缓解腰酸痛的症状。

2、受凉

如果患者长期处于寒冷的环境中,并且不注意自身保暖,可能会导致腰部受凉,使局部的肌肉发生痉挛,从而出现腰酸痛的症状。患者可以通过局部热敷的方式,能够促进血液循环,有利于症状的改善。

3、腰肌劳损

腰肌劳损可能与腰部肌肉急性损伤、炎症反应等有关,患者可能会出现上述症状。建议患者可以在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行治疗。

4、腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症主要与椎间盘退变、损伤、遗传等因素有关。患者可能会出现上述症状。建议患者可以在医生的指导下使用甲钴胺片、双氯芬酸钠缓释胶囊等药物进行治疗。

5、泌尿系统结石

如果患者存在泌尿系统结石,没有及时治疗,结石可能会对局部组织造成压迫,从而出现腰部酸痛的现象。建议患者可以在医生的指导下使用双氯芬酸钠缓释胶囊、吲哚美辛肠溶片等药物进行治疗。

在日常生活中,建议患者保持良好的生活习惯,避免过度劳累,注意劳逸结合。饮食上建议患者注意保持饮食清淡,避免摄入辛辣刺激性的食物,可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、西红柿等,有助于补充机体所需营养,从而增强抵抗力,有助于缓解病情。如果患者不适症状加重或是出现其他症状,建议患者及时前往正规医院就医,在医生的指导下进行针对性治疗,以免延误病情。

2017-10-19 14:51

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医生回答(1)

李文卿 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

腰酸痛可能是由腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱或腰椎骨质疏松症引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.腰肌劳损
长时间保持一个姿势或者过度劳累会导致腰部肌肉疲劳和紧张,进而引起疼痛。患者可通过按摩、热敷等方式缓解不适症状。
2.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出压迫神经根时会引起腰部剧烈疼痛,有时还伴有下肢麻木、刺痛等症状。非甾体抗炎药是常见的治疗方法,如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行止痛治疗。
3.腰椎管狭窄
腰椎管狭窄导致脊髓受压,引起腰部持续性钝痛,严重者可出现排尿障碍。手术切除肥厚黄韧带、增生关节突以及部分关节内聚增生的关节软骨,扩大椎管减压是有效的治疗手段。
4.腰椎滑脱
腰椎滑脱是指相邻两节腰椎体发生错位,当刺激周围组织时会出现腰痛的症状。对于急性发作期的患者,建议卧床休息,配合佩戴支具保护,必要时遵医嘱使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物减轻疼痛。
5.腰椎骨质疏松症
腰椎骨质疏松症由于骨密度降低,骨骼强度下降,在受到轻微外力作用时容易发生压缩骨折,从而引起腰背部疼痛。补充钙剂和维生素D可以增强骨密度,常用的补钙制剂有葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片等。
针对腰酸背痛的情况,建议定期体检以监测是否存在潜在的病理变化。推荐进行MRI扫描以评估脊柱结构是否异常,同时注意个人坐姿和站姿的正确性,避免久坐或不良体态造成的脊柱负担增加。

2024-03-08 12:27

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