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为什么经常便秘，要吃什么才能好，喝什么
补充说明：为什么经常便秘，要吃什么才能好，喝什么
2017-10-15 22:39
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精选回答(5)
钱婀娜 副主任医师 郑州人民医院 三甲
擅长：消化内科常见疾病的治疗，急危重症的诊治和预防，熟练操作消化内镜。
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你好，经常便秘的情况一般是因为长时间熬夜和劳累等原因引起胃肠蠕动减弱引起的可能性较大。建议可以口服双歧杆菌制剂进行胃肠调理治疗，平时注意休息，避免熬夜，不要吃辛辣刺激性过大的食物，少吃油炸烧烤类食物，多吃蔬菜和水果，多吃富含粗纤维素的食物，多喝水。
2023-03-01 11:29
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曾重 副主任医师 随州市中医医院 三甲
擅长：外科，男科疾病
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你好，经常便秘的情况一般是因为长时间熬夜和劳累等原因引起胃肠蠕动减弱引起的可能性较大。建议可以口服双歧杆菌制剂进行胃肠调理治疗，平时注意休息，避免熬夜，不要吃辛辣刺激性过大的食物，少吃油炸烧烤类食物，多吃蔬菜和水果，多吃富含粗纤维素的食物，多喝水。
2018-04-08 16:28
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全民健康管理中心 医师 鲁南制药集团股份有限公司
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您好，引起便秘的原因有很多，常见的原因分为两种：一是功能性的如平时饮水过少、过度劳累导致胃肠植物神经功能紊乱、饮食过于辛辣、运动过少等，二是器质性病变，一般情况下，引起便秘的原因大多是功能性的。补足水分，多吃水果蔬菜，以麦类、粗粮等为主食。建议您可以在医生的指导下服用厚普制药生产的首荟通便胶囊，具有养阴益气，泻浊通便的功能。LF
2017-10-16 10:50
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张浩 主治医师 朝阳县第三人民医院
擅长：擅长普外科，泌尿科，男科，肛肠科，血管外科，骨科等常见病多发病。
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你好，很高兴为你解答，您的这种情况可以通过平时清淡饮食，多喝水，多吃青菜水果，软化大便，保持大便规律和通畅，可以改善，必要时肛注开塞露，希望对您有帮助。祝您健康！
2017-10-16 05:46
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付毅 主治医师 湖北省十堰市房县城关医院
擅长：各种全科疾病（如：内科、外科、儿科、妇产科、皮肤性病科、不孕不育、药品、检查、营养科等)的诊断和治疗。
提问
如果经常便秘，建议多运动，促进胃肠蠕动，排大便。不要吃辛辣刺激性食物，多吃稀软容易消化的食物，口服麻仁丸治疗。
2017-10-15 23:17
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