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想减肥,晚饭不吃去跑步可以吗一个月能瘦

18岁 发病时间:不清楚

想减肥,晚饭不吃去跑步可以吗一个月能瘦多少

T12925097 2017-11-04 16:17 投诉

减肥

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精选回答(1)

李莉 医师 滦南县经委医院

擅长:妇科,皮肤科,美容

提问

你好,减肥最好不要选择药物减肥,不利于人体健康。减肥最好的方法就是控制饮食加上锻炼身体,锻炼身体可以消耗掉多余的脂肪,体型会变得很有型,健壮,需要坚持。

2017-11-04 16:19

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