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精选回答(4)

张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科相关疾病,尤其是中医胃肠道疾病,以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。

提问

失眠两年可能会引起焦虑症、抑郁症、睡眠障碍等疾病,对身体造成一定的影响。

1、焦虑症

失眠会使患者长期处于睡眠不足的状态,使大脑无法得到充分休息,从而容易引起焦虑症。患者可在医生的指导下服用盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物来缓解。同时患者也可以配合心理治疗,有助于改善病情。

2、抑郁症

长期失眠会使患者的情绪处于过度兴奋的状态,从而容易引起抑郁症。患者可在医生的指导下服用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物来治疗。同时患者也可以配合心理治疗,有助于改善病情。

3、睡眠障碍

长期失眠会使患者无法得到充分的休息,并且会出现焦虑、烦躁、情绪低落等情况,从而容易引起睡眠障碍。患者可在医生的指导下服用右佐匹克隆片、雷美替胺片等药物来治疗。同时患者也可以配合心理治疗,有助于改善病情。

除此之外,失眠两年还可能会引起肥胖、神经衰弱、精神分裂症等疾病,建议患者及时就医,有利于明确病因,从而对症治疗。

2023-07-22 08:09

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鲁茂松 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲

擅长:擅长耳鼻咽喉科各类咽喉疾病、鼻窦炎、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征、耳鸣耳聋等疾病的诊治。

提问

失眠多是由于劳累或心理压力大导致精神紧张造成的,或者不良的生活习惯造成的。建议1.参加户外有氧运动,亲近大自然,增强体质同时缓解精神压力。还可以调节植物神经,达到身心愉悦。2.平时保持积极乐观的良好心态,善于排解不良情绪。3.睡前精神放松,避免看一些刺激性视频,也不要想不开心的事情。尤其不要刻意去追求睡眠,不想失眠的事情。4.养成良好的作息习惯。5.睡前一个小时尽量不玩或者少玩电子产品,两个小时不要进餐。
另外注意膳食营养平衡。如果有必要,睡前热水泡脚喝一杯热牛奶,或者服用安神补脑的药物。

2018-11-23 15:30

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王召印 主治医师 威县义和医院

擅长:本人擅长内科疾病的诊断及治疗,能够准确确定病情,及时做出治疗方案。

提问

这位患者你好,上述症状是由于神经衰弱导致的现象。需要服用镇静安神安神补脑药物治疗。

2017-11-07 15:07

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雷伟 副主任医师 苏州大学附属第一医院 三甲

擅长:慢性咳嗽,哮喘,慢性阻塞性肺病,肺癌的介入治疗,呼吸危重症疾病的诊治等

提问

你好,建议在晚上入睡前可以做些瑜伽等运动,晚上入睡时心里不要想太多的事情,放平心态,让身体放松。有很多植物散发的香味都可以帮助我们舒缓神经,利于睡眠,例如茉莉花、芦荟、薰衣草、迷迭香之类的植物,可以使用简单的精油来辅助入睡。保持室内没有明显光源。

2017-11-07 15:03

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