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怎样帮人走出抑郁症
补充说明：怎样帮人走出抑郁症
2008-10-15 23:16
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精选回答(2)
刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
帮助人走出抑郁症，可以通过日常调理、适当运动、心理治疗、药物治疗、物理治疗等方式进行改善。
1、日常调理
抑郁症可能是由于长期工作压力大、精神紧张等原因引起的。建议患者可以适当进行户外散步、爬山等体育锻炼，有助于排解压力，保持心情愉悦。同时，患者也可以适当听音乐、看电影等方式，缓解抑郁情绪。
2、适当运动
患者也可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，有助于排解压力，保持情绪稳定。
3、心理治疗
如果日常调理的方式效果不佳，患者可以及时到正规医院，在医生的指导下通过认知行为疗法、精神动力学疗法等方式进行心理治疗，有助于改善病情。
4、药物治疗
如果病情比较严重，患者也可以遵医嘱服用盐酸舍曲林片、盐酸文拉法辛缓释胶囊等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱服用盐酸氟西汀胶囊、盐酸文拉法辛缓释片等药物进行治疗。
5、物理治疗
如果上述治疗方式效果不佳，患者也可以及时到正规医院，在医生的指导下通过电抽搐治疗、迷走神经刺激疗法等方式进行改善。
另外，如果患者的抑郁症比较严重，建议及时到正规医院就医，积极配合医生治疗，以免延误病情。
2023-08-17 22:25
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吴莹 二级心理咨询师 心灵飞扬咨询中心
擅长：常见心理问题，如情感障碍,心理障碍；青少年成长心理问题，如抑郁症，焦虑症，强迫症；应激反应及适应障碍,如儿童孤独症,遗忘综合征,疑病症；童年社会功能障碍,如偏执状态。
提问
你好，你爱人的这种情况考虑是典型的抑郁症表现，由于受到某种打击导致的情绪问题，首先要调整好心态，放松心情，不要给自己太大压力，学会释放压力，建议家人要多给一些心理安慰和陪伴。不要长期闷在家里，可以陪她多出去走走散散心多培养一些兴趣爱好，丰富自己的日常生活，减轻心理压力，心情会有所好转，必要时可以寻求专业的心理疏导来帮助改善。
2018-10-17 09:04
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逍遥合剂
疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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