发病时间:不清楚
最近感觉很累很压抑,主要是单位人际关系
补充说明:最近感觉很累很压抑,主要是单位人际关系
X*******9 2017-11-17 13:06
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精选回答(2)
你好,你这个考虑是一个焦虑症,或者是强迫症引起的,因为你过多的去思考这方面的问题,其实很多事是顺其自然的。本身没有的烦恼,而你自己徒增的烦恼,建议你可以咨询心理医生进行疏导,或者多跟家里人或者朋友沟通,适当的运动可以释放负面情绪。
2017-11-19 17:13
举报你好,根据你所叙述的最近感觉很累很压抑的情况,我认为,可以初步考虑为较强的性格特点所致。这可能是由于你的个人成长经历,让你内心有着较强的敏感多疑且较为内向的性格特点,因为现实原因,让你一直得不到有效地完善,就容易影响到你的人际交往和工作状态,从而容易产生你所叙述的最近那些感觉或症状。因此,我建议你,当前你需要考虑的是帮助自己寻求寻求个人成长方面的专业心理咨询,来帮助你能进一步完善好你的性格特点,学会有效地沟通交流,增进与身边人的相互信任感,增强你的抵抗焦虑和抑郁的心理素质,从而更有利于你能尽快地恢复正常的生活、工作、人际交往和精神状态。
2018-09-22 10:25
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