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怎么样知道自己气血不足？产后
补充说明：怎么样知道自己气血不足？产后
2017-11-23 11:42
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精选回答(5)
尚青华 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：中西医结合治疗冠心病，高血压，高脂血症，心律失常等常见心血管疾病
提问
气血不足一般可通过气虚症状、血虚症状、看手掌等方法判断。
1、气虚症状：通常易疲劳，全身疲劳，易出汗，免疫力下降，易感冒，心悸气短，儿童生长迟缓，女性可表现月经不调，月经少，颜色浅，月经提前终止等。2、血虚症状：患者可能有面色苍白或黄、皮肤干燥、眼睑白皙、头发干燥、唇甲浅薄、心悸、失眠、记忆力减退，儿童可能有食欲减退、面色蜡黄、肌肉瘦弱等症状，女性可能有月经不调、月经量少、经期推迟或闭经。4、看手掌：如果手掌下部靠近腕部横线，则横线多且深，这表明小时候营养不是很好，体质相对较弱，血液不足。这类女性更容易患妇科疾病，所以应该注意照顾好。
建议日常多吃补血类食物，多进行户外锻炼，增强体质。
2022-08-08 21:07
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郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
提问
您好朋友，产后身体气血不足，易出现乏力没有精神，面色手脚苍白，厌食嗜睡等一系列症状，需要积极配合补益气血药物调理。您好患者，建议您注意休息保暖，饮食清淡温热易消化，禁生冷辛辣刺激食物，保持好的生活习惯，不要劳累受凉熬夜情绪激动，多吃大枣枸杞山药，配合揉按足三里中脘穴脾腧穴，配合口服气血和胶囊治疗。
2018-12-13 19:05
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李华 副主任医师 朝阳市中心医院 三甲
擅长：擅长腰痛，感冒，痹症，咳嗽，消渴病，等疾病的预防诊断与治疗，具有独特的经验和治疗特点
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你好这位朋友，很高兴为你解答这个问题。气血不足就是体质虚弱。气虚则畏寒，肢冷自汗，头晕耳鸣，疲倦无力，心悸气短发育迟缓。出现皮肤干燥，毛发枯萎，视物昏花，手足麻木，神疲乏力。根据我所说的这些症状，你自己对照结合看一下是不是属于这种症状。
2018-11-27 17:40
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广誉远 医师 广誉远国药
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你好，气血亏导致营养功能失调，建议：可以吃一些中药来调节，可服用广誉远定坤丹，广誉远定坤丹是女性滋补气血、调经舒郁的非处方药，治疗女性痛经、月经不调、不孕、宫寒、补气血等问题上疗效卓著！
2017-12-04 10:20
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单硕 主治医师 深州市魏家桥镇中心卫生院
擅长：本人擅长针灸推拿治疗颈椎病，腰椎间盘突出，面瘫，三叉神经痛，慢性胃炎等疾病
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一般情况下产后多虚多瘀，为气血亏虚导致营养滋润功能失调，因此全身乏力，头晕，自汗等建议给以补气血，活血化瘀药物如产后康复颗粒，生化颗粒治疗，并低盐低脂饮食，勿劳累。
2017-11-23 11:47
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