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请问平时吃什么可以预防中风?

发病时间:不清楚

请问平时吃什么可以预防中风?

X*******9 2017-11-27 00:07 投诉

畸形 糖尿病 高血压 高脂血症 脑中风 脑卒中 中风 脑血管硬化 睡眠 焦虑 悲观 脑供血不足 消化 维生素 神经 血管 木耳 洋葱

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精选回答(4)

薛国芳 副主任医师 山西医科大学第二医院

擅长:从事神经病学临床、教学、科研工作近20年,对神经内科常见病癫痫、脑血管病、神经系统感染性疾病及疑难危重症有较丰富的临床经验。2017年开设了癫痫专病门诊,主要进行癫痫及脑血管病的诊断和治疗。

提问

脑中风的预防建议您一定要养成好的生活习惯,日常保证充足的睡眠,做到劳逸结合。饮食必须要均衡,日常生活中饮食要以清淡易消化为主,多吃些水果和蔬菜。切忌吸烟饮酒等伤伤害身体的行为。保持好心情,切忌恼怒、悲观、焦虑,这些对于身体的不利影响都是巨大的。

2019-02-03 22:08

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孔伟伟 医师 晋城华肤皮肤病专科医院

擅长:银屑病,白癜风,扁平疣,湿疹,腋臭以及常见内科病,如高血压,糖尿病,上呼吸道感染的治疗。

提问

你好!对于中风的症状,中风一般与脑血管硬化有关。因为脑血管硬化,脑供血不足,所以神经不能自主支配。多吃含维生素丰富的食物,多吃水果蔬菜,可以口服洋葱,黑木耳。平时忌辛辣刺激海鲜烧烤,忌抽烟喝酒。可以起到一定的预防。

2017-11-27 00:12

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胡瑛 主治医师 聊城市人民医院

提问

你好,不知道您为什么会出现这样的疑问,如果没有基础性的,一般并不是那么容易得脑卒中的。如果你没有高血压,糖尿病,高脂血症,颅脑血管的畸形等,一般也是相对而言比较安全的。平时在生活中也是需要注意低盐低脂饮食,养成良好的生活作息习惯,同时要注意适当的运动,保持好的身体状态,希望能够帮助到你。

2018-11-10 22:02

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梁云云 主治医师 南昌市第三医院

擅长:擅长中西医结合治疗多种内科疾病及疑难杂病等。在中医养生及中医治疗乳腺疾病方面亦有一定的见解。

提问

您好,如果您有高血压,糖尿病等基础病的话,建议您把这些病控制好,这些都是高危因素。如果没有的话,建议您平时注意休息注意饮食清淡少吃辛辣油腻,少抽烟喝酒。

2017-11-27 00:58

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