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女,48,气血不足吃什么好呢,补点什么

发病时间:不清楚

女,48,气血不足吃什么好呢,补点什么吃好。

补充提问:48岁,女性

X*******5 2017-12-14 23:07 投诉

气血不足 疲乏 阿胶 八珍丸 大枣 龙眼 羊肉

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精选回答(1)

余欣 副主任医师 南充市顺庆区东南社区卫生服务中心

擅长:中西医结合治疗外感发热、咳嗽、哮喘、肺胀、头痛、眩晕、心悸、失眠、胃痛、泄泻等内科常见病、多发病及疑难病症。

提问

气血不足多有神疲乏力,脸色黄白,劳累等症状。治疗宜补气血为主,建议服用八珍丸调理。

2017-12-14 23:12

3条追问

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追问: 食材能买点什么东西在家,煲汤喝,那样补的吗?

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回复: 食材的话建议多吃点红枣山药花生等,同时多吃高蛋白的食物,如鸡肉,牛肉,鱼类。

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追问: 能不能买点山药,当归,那些的煲汤喝。

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回复: 山药当归也可以拿来熬汤喝,有一定的补气养血的作用。

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追问: 请问八珍丸在哪里能买到呢,任何人都可以吃的嘛。是属于保健品类的吗

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回复: 这个是中成药,一般的正规药店都有,具体可以去做进一步咨询。

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医生回答(1)

张玉 医师 北京中医药大学东直门医院

提问

气血不足可以服用一些补养气血的中成药制剂,如八珍汤,四物汤合剂等。另外饮食中可以吃一些大枣、龙眼、羊肉、阿胶等。

2017-12-15 09:28

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