发病时间：不清楚
老是胡思乱想注意力不集中怎么办
补充说明：老是胡思乱想注意力不集中怎么办
2018-01-02 15:27
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精选回答(4)
闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
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老是胡思乱想注意力不集中，可以通过日常调理、心理治疗、药物治疗等方式进行改善。
1、日常调理
可以通过听音乐的方式放松心情，舒缓不良情绪，一定程度上能够有效缓解症状。
2、心理治疗
如果是抑郁症引起的，可以通过支持性心理治疗，认知行为治疗等方式缓解病情。
3、药物治疗
如果是焦虑症引起的，可以在医生的指导下服用氯硝西泮片、阿普唑仑片等药物进行治疗，同时要积极参加户外活动，保持良好心情。
除此之外，还可以通过按摩、推拿等方式进行缓解，如果上述治疗方式没有得到有效改善，建议及时前往医院就诊，避免延误病情。
2023-07-27 03:43
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许瑞卿 主治医师 滁州市中西医结合医院 三甲
擅长：主要是擅长脑血管疾病，癫痫，周围神经病，眩晕及头痛等疾病的中西医结合治疗的
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癫痫主要是脑部神经元异常放电导致的肢体抽搐，意识不清及口吐涎沫的症状的，一般是结合病史，临床症状及脑电地形图诊断的，主要是口服抗癫痫药物治疗的，注意监测癫痫血药浓度的需要注意看看头颅核磁共振及脑电地形图怎么样的，还好的话考虑有无焦虑症的情况
2018-10-24 14:47
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白毅 医师 安定区第二人民医院
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你好，根据你的叙述考虑是心脾两虚，可口服归脾丸，酸枣仁颗粒治疗，建议保持愉快的心情，生活规律
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盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
逍遥合剂
疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
盐酸丁螺环酮片
各种焦虑症。
解郁丸
本品用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。
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