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脊柱下部疼痛怎么办
补充说明：脊柱下部疼痛怎么办
2018-01-08 19:29
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精选回答(3)
陈毅荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脚痛、踝关节损伤、骨髓炎、骨不连、骨肿瘤、膝关节损伤、四肢骨折、肢体矫形等疾病治疗。
提问
脊柱下部疼痛可能是受凉、过度劳累、腰椎间盘突出症等原因所导致的，患者可在医生的指导下根据具体的病因进行治疗。
1、受凉
如果不注意自身的保暖，导致身体受到寒气的入侵，可能会使局部的肌肉发生痉挛，从而出现隐隐作痛的情况，甚至还会伴有活动受限的症状。患者可以通过多卧床休息的方式进行改善，也可以通过热敷的方式进行处理，从而促进局部的血液循环，有助于改善不适症状。
2、过度劳累
如果在平时不注意自身的护理，长时间进行重体力劳动，导致身体过于劳累，可能会使肌肉发生劳损，也会伴有局部隐隐作痛的症状。患者可以通过卧床休息的方式进行改善，也可以通过按摩的方式进行处理，从而促进局部的血液循环，有助于改善不适症状。
3、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症主要是因为不良的坐姿或者是经常弯腰工作等原因所造成的，随着病情的不断发展，可能会使椎间盘发生退变，在一定程度上也会压迫到局部的神经，从而出现局部隐隐作痛的现象，甚至还会伴有肢体麻木的症状。患者可以遵医嘱使用甲钴胺分散片、腺苷钴胺片等药物进行治疗，也可以通过半椎体切除术、椎间融合术等方式进行处理。
除以上比较常见的原因以外，还有其他的原因，比如肌肉损伤、骨质增生等，需要根据引起的原因进行处理。
2023-07-22 06:58
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王欧洋 主治医师 温州市人民医院 三甲
擅长：颅脑损伤、脑血管病、脑肿瘤、癫痫等神经系统常见疾病的诊治。
提问
就你目前的情况很明显就是一个腰椎病，伴有腰椎间盘突出可能，这个跟你长期的劳累，不良的姿势都是有关系的，包括坐姿和睡姿，重点还是你自己平时的保养，保养比治疗更重要。最主要的表现就是长时间坐那里的时候，或者劳累干体力活的时候，或者弯腰拿东西的时候，就会腰痛。建议平时不能长时间保持一个姿势坐在那里，不能长时间从事重体力活动，要注意劳逸结合。可以吃点消炎止痛的药，也可以吃点通经活络的药。还可以尝试一下针灸电疗，以及推拿等，对症状缓解是有帮助的。症状严重的话也可以尝试牵引。一般总是先考虑保守治疗，只有保守治疗效果差，或者症状十分严重，才考虑手术，因为手术也是有风险的。
2018-10-25 09:53
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周凯 主治医师 富平马莉医院
擅长：颈椎病，肩周炎，腰椎间盘突出症
提问
患者你好，根据你的病情描述，多考虑患者肌肉，韧带损伤引起的建议患者多注意休息，可以外用膏药治疗，避免久坐
2018-01-08 20:27
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