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内分泌失调导致长痘怎么办
补充说明:内分泌失调导致长痘怎么办
2021-01-10 16:30
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你好:导致内分泌失调长痘的原因大多与长期不良的生活习惯和饮食习惯有关。对于这种情况,一方面可以针对痘痘进行局部治疗,另一方面要注意养成良好的生活习惯,按时休息,不要熬夜,保证充足睡眠。注意饮食清淡,不要进食辛辣刺激食物和油腻食物,要多吃新鲜的蔬菜水果,多吃粗粮,适当的补充维生素和微量元素。早晚彻底清洁面部,保持皮肤清洁。
2022-09-16 13:38
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