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有一朋友,男,44岁,这几天不知咋的,

发病时间:不清楚

有一朋友,男,44岁,这几天不知咋的,肩膀和胸部不舒服,去看医生了,昨天去县里拍片,没问题,说有肩周炎请问平时要注意什么

X13109307 2018-01-14 13:26 投诉

肩周炎 肩关节活动受限 疼痛 维生素C 消痛贴膏 芬必得 肌肉 肩膀 肩关节 牛奶

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张奔 助理医师 新泰利民医院

擅长:儿科、骨科、普外、肛肠科等常见疾病

提问

肩周炎以肩关节疼痛和活动不便为主要症状。宜多吃富含维生素C的新鲜水果、牛奶、绿叶蔬菜等,忌吃肥腻食品。长期患肩周炎,如不积极合理的治疗,肩关节活动受限明显或害怕因肩关节活动而引起疼痛,长时间的不运动导致肌肉废用性萎缩。因此肩周炎患者坚持自我锻炼非常重要。1.口服消炎镇痛药,物理治疗,痛点局部封闭,按摩推拿、自我按摩等综合疗法。 2.康复治疗:将手举过头顶,用对侧的健手牵拉患手,手背后,双手交叉牵拉,在胸前双手交叉牵拉,目的是以健侧帮助患侧手活动,以带动肩关节活动。每小时坚持10分钟左右,疼痛逐渐缓解后,可用手做划圈,爬墙运动,并增加活动范围。直至达到缓解疼痛,恢复肩关节活动的目的。

2018-01-14 13:44

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追问: 女性体检需查哪些项目

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回复: 一般都会包括乳腺,子宫,子宫附件卵巢。肝胆胰脾肾,胃等等,不同的套餐价格不同,包括的内容也不同。

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李振大 主治医师 河南省淮滨医院

擅长:肛肠痔瘘疾病,甲状腺乳腺疾病,消化外科疾病,下肢血管疾病

提问

这种情况肩周炎需要注意休息避免肩膀剧烈活动负重劳累,局部热敷按摩理疗等,可以应用奇正消痛贴膏,疼痛如果明显应用芬必得等药物。

2018-01-14 13:48

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疾病百科

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肩周炎 (肩关节组织炎,冻结肩,肩凝症,肩痹)

肩周炎是肩关节周围肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性无菌性炎症。炎症导致关节内外粘连,从而影响肩关节的活动。其病变特点是广泛,即疼痛广泛、功能受限广泛、压痛广泛。肩周炎的全称是肩关节周围炎,本病好发于50岁左右的人,故又称五十肩。因患病以后,肩关节不能运动,仿佛被冻结或凝固,故称冻结肩;肩凝症。