首页> 内科> 神经内科> 头痛> 头晕头疼晚上睡不着觉是什么原因

精选回答(2)

闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等,以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等

提问

头晕头疼晚上睡不着觉,多考虑是睡眠不足导致的,也不排除是精神压力过大、神经衰弱等原因导致的,可以根据不同的原因选择针对性的治疗。

1、睡眠不足

如果平时没有养成良好的作息习惯,经常熬夜,可能会导致睡眠不足,从而出现头晕、头痛、疲惫、乏力等症状。平时要保持规律的作息,避免熬夜,并且可以通过睡前喝牛奶、泡脚等方式改善睡眠质量。

2、精神压力过大

如果平时学习、工作、生活等方面压力比较大,可能会导致精神过度紧张,从而出现头晕、头痛、失眠等症状。平时可以多参加户外活动,例如跑步、爬山等,可以舒缓心情,并且可以通过听音乐、看书等方式放松心情,改善精神压力过大的现象。此外,也可以通过心理医生进行心理疏导。

3、神经衰弱

长期精神紧张、生活压力过大等原因可能会导致脑和躯体功能衰弱,从而出现精神易兴奋、烦躁、易疲劳等症状,并且可能会出现上述情况。患者可以在医生指导下使用盐酸氟西汀胶囊、盐酸帕罗西汀片等药物辅助改善,平时要注意保持良好的心态,可以多参加户外活动,例如慢跑、骑自行车等,可以放松心情。

除此之外,也可能是脑供血不足、脑炎、脑出血等原因导致的,可以到医院通过检查明确病因后就诊治疗。

2023-07-27 02:55

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余欣 副主任医师 南充市顺庆区东南社区卫生服务中心

擅长:中西医结合治疗外感发热、咳嗽、哮喘、肺胀、头痛、眩晕、心悸、失眠、胃痛、泄泻等内科常见病、多发病及疑难病症。

提问

患者的情况要考虑脑血管病变引起的,不排除有脑梗。建议到神经内科就诊。

2018-01-15 22:14

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