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压抑了3年多了一直都不好怎么办

发病时间:不清楚

3年前因为感情问题一直处于压抑状态 当时碰到高考双重压力下 又不能让父母知道 从那时起我就每当心情不好的时候就想用小刀划自己 在胳膊上刻字。 现在按理说3年了 什么都改过去了。。可是我的精神状态还是很差。上次暑假回家 经常一宿一宿睡不着 听着音乐或者看小说难以抑制的压抑 就是想哭。。。总有想从楼上跳下去的冲动。。一直半夜都睡不着,越到晚上心里越难过,总是想哭,心情不好的时候就总想毁东西。。一直忘不了以前的事情。。而且精神不振您觉得我是抑郁症麽?该去看心理医生么?因为我不喜欢和人面对面谈论自己的私事 所以一直犹豫

9****1 2008-11-13 08:34 投诉

抑郁症 精神 兴趣减退 压抑 胳膊

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医生回答(1)

彭军 副主任医师 上海新科医院

擅长:上海新科医院,精神障碍疾病:失眠,抑郁症,强迫症,躯体化障碍,神经衰弱 ,癫痫,精神分裂,焦虑... 治疗方法:行为认知治疗,心理恢复指导,汉密尔顿焦虑测量,精神饮食恢复.精神药物用药指导...

提问

我来给你解答:情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗,也可以来上

海。心理障碍几乎是人人都可能遇到,如失恋、落榜、人际关系冲突造成的情绪波动、失调,一段时间

内不良心境造成的兴趣减退、生活规律紊乱甚至行为异常、性格偏离等等,这些由于现实问题所引起的

情绪障碍,成为心理障碍。像这些问题大多数人往往自我调节或求助父母、亲朋、老师等帮助来调节,

假如通过这些调节方法仍无效果时,就需要找心理咨询医生寻求帮助。

2013-07-13 17:47

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抑郁症 (忧郁症)

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