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胖人便秘什么原因
补充说明:胖人便秘什么原因
2018-03-04 23:45
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胖人便秘可能是饮食不当、运动量不足、肠道菌群失调症等原因导致的,需要根据不同的原因选择不同的治疗方式。
1、饮食不当
如果患者平时吃的食物过于油腻,或者含糖量过高,就可能会导致胃肠道的蠕动功能变差,从而出现便秘的情况。建议患者多吃一些富含膳食纤维的食物,比如苹果、香蕉、猕猴桃等,来促进胃肠道的蠕动,改善便秘的症状。
2、运动量不足
如果患者平时运动量比较少,可能会导致胃肠道的蠕动减慢,使食物的消化和吸收受到影响,从而出现便秘的情况。建议患者适当地增加运动量,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,如西红柿、黄瓜、香蕉等,可以帮助胃肠道蠕动,改善便秘的症状。
3、肠道菌群失调症
肠道菌群失调症通常是因为肠道动力异常、肠道免疫功能障碍等原因导致的。患者通常会出现腹痛、腹泻、便秘等症状。建议患者可以在医生的指导下使用双歧杆菌四联活菌片、乳酸菌素片等药物进行治疗。平时要注意保持清淡饮食,避免食用辛辣刺激的食物,如辣椒、花椒等。
除此之外还可能是因为肠易激综合征、胃溃疡等原因导致的,建议患者及时去医院就医,明确疾病,对症治疗。
2023-07-22 02:36
举报建议饮食清淡节制,食用膳食纤维丰富蔬菜水果粗粮等,避免高脂肪肥甘高热量食物,避免暴饮暴食,可以加强跑步健身操游泳等有氧运动锻炼促进减肥,必要时应用润肠通便药物。
2018-03-04 23:50
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