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如何克服很严重的体检紧张
补充说明:如何克服很严重的体检紧张
2021-12-06 15:50
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精选回答(1)
这个其实还是心理状态的问题的了,可以使用刺五加的,并且要转移注意力,淡化这个感觉的了。紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
2022-09-22 13:46
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