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用什么泡水喝能够减肥

发病时间：不清楚

用什么泡水喝能够减肥

补充说明：用什么泡水喝能够减肥

T*******9 2018-03-19 11:02

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提问

你好，如果你是减肥，你最好还是采取科学健康的方法，比如进行运动，如跑步，游泳都很好的，只要坚持就有效果。

2018-03-19 11:07

3条追问

追问：我跑步呀。每天晚上跑

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回复: 你好，那运动就是很好的，除了运动外，平时还要控制饮食，避免暴饮暴食。

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追问：嗯嗯，我还想就是泡水喝，苦瓜片可以吗，能减肥吗

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回复: 你好，苦瓜有减肥的作用，如果减肥我建议可以生吃比较好的。

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追问：吃多少最佳呢

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回复: 你好，每天可以吃一颗苦瓜的，这个可以根据自己的喜好选择。

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