首页> 皮肤性病科> 皮肤科> 也不知道从什么时候开始

也不知道从什么时候开始

发病时间:不清楚

也不知道从什么时候开始

补充说明:也不知道从什么时候开始

2018-03-20 19:35

睡眠 睡不着 胡萝卜 西红柿 苹果

我要咨询

其他人还在看

精选回答(2)

刘芳 副主任医师 东部战区总医院 三甲

擅长:痤疮,足癣,脱发,性病,系统性红斑狼疮,过敏性皮炎,湿疹

提问

一般来说,也不知道从什么时候开始?这个时间通常是根据个人的生活作息习惯来决定的,每个人的生活作息时间都是不同的,但通常来说,大部分人群是在晚上的睡眠时间会相对较晚。

晚上睡觉之前,如果进行剧烈运动或者是熬夜的话,睡眠时间可能会相对比较短,但如果平时生活作息比较规律的话,那么就会在白天的时候精力比较充沛,睡眠的时间就会相对比较长。除此之外,如果患者的作息不规律,也会导致睡眠的时间出现异常,可能会在晚上的时候睡不着,白天的时候也会犯困。

建议患者在日常生活中要注意休息,保持充足的睡眠,避免长时间熬夜,多吃一点新鲜的蔬菜和水果,比如胡萝卜、西红柿、苹果等,有利于补充机体内所需要的营养成分。适当的进行体育锻炼,比如羽毛球、篮球、慢跑等,有利于提高自身的抵抗力。

2023-07-22 04:58

举报

张小华 副主任医师 公安县人民医院

擅长:各种常见病多发病,皮肤病性病,男科疾病,前列腺炎、包皮过长、包茎、性功能障碍、男性不育、睾丸炎、附睾炎、膀胱炎、包皮龟头炎等。

提问

你好,考虑荨麻疹,和接触过敏源,环境潮湿,体质等因素有关系,建议注意皮肤卫生和清洁,不要吃辛辣刺激食物,结合局部涂抹艾洛松乳膏,服用西替利嗪,维生素C,湿毒清观察观察,必要时医院皮肤科就诊医嘱治疗。

2018-03-20 19:58

举报

向医生提问

疾病百科·症状自查

个人信息
性别:
请选择
年龄:
请选择
  • 一个月内
  • 2~11个月
  • 1~12岁
  • 13~18岁
  • 19~29岁
  • 30~39岁
  • 40~49岁
  • 50~64岁
  • 65岁以上
职业:
请选择
  • 工人
  • 农民
  • 教师
  • 服务员
  • 司机
  • 厨师
  • 办公室/白领
  • 医师/护士
  • 公务员
  • 销售/采购
  • 其他
相关症状
开始自查 请输入您的信息

名医在线

全国三甲医院,主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院,828位主任医师在线答疑

我要求诊