发病时间：不清楚
怎样能生头发，比生姜更有效的生发方法有哪些?
补充说明：怎样能生头发，比生姜更有效的生发方法有哪些?
a******W 2018-04-03 19:22
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精选回答(1)
包永忠 主任医师 内蒙古监狱管理局第二医院
擅长：擅长治疗心脑血管疾病、高血压、高血脂及肺炎、糖尿病、泌尿系感染、传染病、皮肤性病科等全科疾病的诊断与治疗。
提问
通常情况下，没有怎样能生头发，比生姜更有效的生发方法这种说法。患者可以通过饮食调理、作息调理、药物治疗、植发手术、中医治疗等方式辅助生发。
1、饮食调理
患者在日常生活中可以多吃一些富含铁、锌等元素的食物，如黑豆、核桃、黑芝麻等，可以促进头皮的血液循环，在一定程度上可以达到辅助生发的效果。
2、作息调理
患者平时要保持良好的作息习惯，避免长期熬夜，保证充足的睡眠时间，可以在一定程度上辅助促进头发的生长。
3、药物治疗
患者可以在医生的指导下使用米诺地尔、非那雄胺等药物进行治疗，可以促进头皮的血液循环，改善毛囊的营养状况，进而促进头发的生长。
4、植发手术
如果患者脱发的情况比较严重，通过上述治疗无法得到改善，也可以通过植发手术的方式进行治疗，从而达到改善的目的。
5、中医治疗
患者也可以通过中医治疗的方式进行辅助治疗，可以通过针灸、按摩等方式辅助改善症状。
在日常生活中，患者还要注意头皮的清洁，不建议使用刺激性的洗发水，以免损伤发质。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。
2018-04-09 17:22
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医生回答(1)
李华 主治医师 三甲
提问
生发可以尝试非那雄胺、米诺地尔等药物治疗，也可以采用低激光能量头盔治疗、生物反馈技术、头皮按摩等方法来促进头发生长。若脱发情况没有改善或伴有其他症状，建议寻求专业医生的帮助。
1.非那雄胺
非那雄胺通过抑制5α-还原酶来减少睾酮转化为二氢睾酮，从而阻止毛囊缩小和脱发。通常口服使用。此药物针对雄性激素源性脱发有效，因为它专门作用于调节雄激素水平的通路。对于由雄激素引起的脱发，非那雄胺具有较好的效果。
2.米诺地尔
米诺地尔是一种外用溶液，通过促进局部血管扩张和增加血流量来改善毛发生长环境。每日涂抹一至两次，遵循医嘱调整剂量。米诺地尔适用于男性和女性秃顶患者，能够刺激未退化的毛囊再生。选择此方案是因为其已被广泛用于临床研究并证明对多种类型脱发有积极作用。
3.低激光能量头盔治疗
低激光能量头盔治疗是利用特定波长的激光照射头皮，刺激毛囊活性，促进头发生长。每周使用2-3次，每次20-30分钟。该技术旨在提高毛囊对营养物质的吸收能力，进而支持头发生长。适合寻求替代生姜或其他传统疗法的患者。
4.生物反馈技术
生物反馈技术涉及训练个体识别并控制身体的生理反应，如心率和肌肉紧张度。一系列疗程由专业人员指导完成。此方法有助于减轻因压力导致的脱发问题。对于存在应激性脱发迹象的人群适用。
5.头皮按摩
头皮按摩通过增强血液循环、缓解压力及刺激毛囊活性来促进头发生长。可自行在家操作，持续一定时间。这种自然方式被认为有利于改善头皮健康，可能间接影响头发生长。适合希望采用简单且无副作用方法改善脱发状况者。
需要注意的是，在尝试任何新的生发方法之前，最好先咨询医生或专业人士的意见，以排除潜在的风险因素并确保安全。同时，保持均衡饮食，富含维生素和矿物质，也有助于支持头发生长。
2024-02-12 13:48
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