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如何再生头发?
补充说明：如何再生头发?
2021-04-03 20:45
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刘洪君 主任医师 沈阳市第七人民医院 三甲
擅长：2008年毕业于哈尔滨医科大学，专业擅长银屑病，大疱性皮肤病以及一些血管炎，结缔组织疾病等，曾在国家级及核心期刊发表论文10余篇。
提问
一般情况下，可以通过饮食调理、作息调理、药物治疗、植发手术、中医治疗等方法再生头发。
1、饮食调理
患者可以多吃富含维生素的食物，比如西红柿、黄瓜、苹果、香蕉等，能够促进头皮的新陈代谢，有利于头发的生长。另外，还可以多吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，可以补充身体所需要的营养，为头发再生提供营养。
2、作息调理
患者平时要注意多休息，保证足够的睡眠时间，避免熬夜，因为熬夜会导致人体的免疫力下降，从而影响头发的生长。
3、药物治疗
患者可以在医生的指导下使用米诺地尔溶液、酮康唑洗剂等药物进行治疗，可以促进局部毛发的生长，改善脱发的症状。
4、植发手术
如果患者脱发的症状比较严重，通过上述治疗无法得到改善，也可以通过植发手术的方式进行治疗，主要是提取健康的毛囊，经过特殊的加工处理后，移植到头发稀少的部位，从而达到改善的目的。
5、中医治疗
患者还可以通过中医治疗的方式进行改善，可以通过针灸、按摩等方式促进局部的血液循环，在一定程度上也能够促进毛发的生长。
在日常生活中，患者还要注意放松心情，避免精神压力过大，同时也要避免过度劳累，以免加重脱发的症状。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
2022-09-14 16:38
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