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怎么可以长头发?
补充说明:怎么可以长头发?
2018-04-04 08:43
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精选回答(2)
通常情况下,可以通过饮食调理、作息调理、适当按摩、药物治疗、植发手术等方式长头发。
1、饮食调理
患者可以多吃富含维生素以及蛋白质的食物,如西红柿、鸡蛋、牛奶等,可以补充身体所需要的营养,促进头发的生长。
2、作息调理
患者平时要保持良好的作息习惯,避免熬夜,保证充足的睡眠时间,可以在一定程度上促进头发的生长。
3、适当按摩
患者平时也可以适当进行头部按摩,可以促进头部的血液循环,在一定程度上也可以促进头发的生长。
4、药物治疗
如果是雄激素性秃发导致的头发稀疏,患者可以在医生的指导下服用非那雄胺片、螺内酯片等药物进行治疗。如果是斑秃导致的头发稀疏,患者可以遵医嘱使用米诺地尔搽剂、复方醋酸乳膏等药物进行治疗。
5、植发手术
如果患者脱发的情况比较严重,通过上述治疗无法得到改善,也可以通过植发手术的方式进行改善,从而达到长头发的目的。
日常生活中,患者还要注意个人卫生,保持头部的清洁干燥,避免使用刺激性的洗发水,同时还要避免用手抓挠头皮,以免引起皮肤破损的情况。
2022-06-28 20:40
举报你好,可以通过保守治疗,也可以通过植发手术,对与头发中医讲叫血余,肾主发,出现脱发与气血不足以及肾精不足有关。需要保持良好情绪和睡眠,避免过度熬夜,多吃黑色食物如黑米,黑芝麻,猪肝,何首乌,黑木耳,配合口服驴胶补血颗粒,养血生发胶囊,使用传统方法无效可以通过植发手术缓解。
2018-04-09 07:16
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医生回答(1)
长头发可以考虑营养补充、头皮按摩、激光生发治疗、激素疗法、植发手术等方法来促进头发生长。如果脱发情况持续或加剧,建议及时就医以确定原因并获得适当治疗。
1.营养补充
通过均衡饮食或口服维生素、矿物质来实现;目标是提高身体的整体健康水平。充足的营养有助于毛发生长周期的正常运行;缺乏某些关键养分可能导致脱发。
2.头皮按摩
采用指腹轻柔地对头皮进行旋转式按压;通常每次持续5-10分钟。促进血液循环,增加毛囊血流量及营养供应;可缓解压力性脱发。
3.激光生发治疗
使用低能量激光设备照射受影响区域;一般需要数周至数月的时间连续接受治疗。激光能够调节毛囊活性、刺激毛发生长;对于遗传性脱发可能有一定效果。
4.激素疗法
遵医嘱服用雄激素受体拮抗剂或促进头发生长的药物如米诺地尔;疗程因人而异。这些药物能改善遗传性脱发患者的头发生长状况;但需注意可能出现的副作用。
5.植发手术
在局部麻醉下从后枕部取出健康的毛囊组织,经过特殊的分离培养后移植到脱发区域;时间依手术规模而定。移植的毛囊不受原发病的影响,可持续生长;适合处理头顶稀疏等问题。
建议定期洗发并保持头皮清洁,避免使用过于刺激的化学产品,以减少脱发风险。此外,适量运动有助于促进血液循环,也有助于维持良好的身体健康状态,从而辅助头发健康。
2024-03-19 20:37
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