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头发掉的厉害怎么办?

37岁 发病时间:不清楚

头发掉的厉害怎么办?不知道什么原因,每年冬天我掉头发的情况就会加重。特别是今年冬天,每次洗完都,都掉一大把头发,而且吹干后也会掉很多。现在我的辫子只剩一点点头发了,我好担心,请问头发掉的厉害怎么办?

aruLQACW 2018-04-04 13:21 投诉

脱发 精神 食欲 衰老 焦虑不安 压抑 维生素B6 维生素 头发 头皮 肠道 大豆

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精选回答(1)

包永忠 副主任医师 内蒙古监狱管理局第二医院

擅长:擅长治疗心脑血管疾病、高血压、高血脂及肺炎、糖尿病、泌尿系感染、传染病、皮肤性病科等全科疾病的诊断与治疗。

提问

你好,需要提供详细的病史,进一步确诊,因为临床把每日脱发在80根以上称为病理性脱发的症状。病理性脱发包括三方面的因素,第一方面是气血不足,以及肾亏导致的因素。因为头发中医讲叫血余,肾主发。第二方面皮肤过于油腻,皮脂腺分泌皮脂过多堵塞毛囊。第三方面化学辐射或者精神压力过大导致的症状。提供详细的病史进一步确诊,平时避免过度劳累。做到早睡早起,需要保持每日睡眠八小时以上。多吃黑色食物。如黑米,黑芝麻,猪肝,何首乌,黑木耳。配合口服驴胶补血颗粒,养血生发胶囊。通过上述药物是可以有效改善病理性脱发的症状的。

2018-04-09 21:47

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医生回答(1)

王焕臣 主治医师 阜外心血管病医院

擅长:全科

提问

1、保持轻松,快乐的情绪情绪压抑,精神状态不稳定,每天焦虑不安,会导致脱发。压抑的程度越深,脱发的速度也就越快。在生活中我们可能会遇到任何事情,在挫折或不顺利的阶段,心情难免会比较灰色;但如果一个人的情绪总是处在一种不满意和压抑的状态,他的性格就有问题了。每个人在这个世界上只能走一次,为什么不快快乐乐地去过呢?别忘了,黑发也喜欢轻松,开朗的性格。
2、与蔬菜,大豆和粗粮作朋友这三样实物代表着秀发最需要的两种营养素:维生素与蛋白质。蔬菜中富含的纤维素能够促使肠道快速排除体内废物,降低血液里的营养及更少的刺激。粗粮中维生素B6也具有保护头发,减缓毛囊衰老,退化的作用。辛辣美味满足了食欲却害苦了秀发,偶尔打一次牙祭没有关系,但酗咸酗辣的饮食习惯绝不可取。
3、头皮按摩益处多头皮是头发生长的“土壤”,要护理头发,必须先从护理头皮入手。按摩头皮能够促进头发的血液循环,而良好的血液循环将保证头皮中的毛囊获得所需的营养物质,促使头发更好地生长,并且能延长头发的寿命。实践证明,每天坚持五分钟左右的头皮按摩,就能够保证对秀发的保养。
4、梳头要小心头发需要保持一定程度的自然蓬松,发丝虽然具有弹性,但长期过度地牵拉也会损伤发丝结构,使毛囊松动,造成脱发。烫发,漂染,经常梳一些过紧的发型例如发髻,辫子等都会对头发产生较大程度的伤害。

2018-04-04 13:24

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脱发 (掉头发,秃头,鬼剃头)

脱发是头发脱落的现象。有生理性及病理性之分。生理性脱发指头发正常的脱落。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落。