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防脱发生发的方法有哪些?
补充说明：防脱发生发的方法有哪些?
2021-04-04 15:27
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刘洪君 主任医师 沈阳市第七人民医院 三甲
擅长：2008年毕业于哈尔滨医科大学，专业擅长银屑病，大疱性皮肤病以及一些血管炎，结缔组织疾病等，曾在国家级及核心期刊发表论文10余篇。
提问
防脱发生发的方法，包括饮食调理、生活调理、头部护理、药物治疗、手术治疗等。
1、饮食调理
在平时要注意合理饮食，可以多吃富含维生素食物，比如苹果、香蕉、黄瓜、西红柿等，能够补充身体所需要的营养成分，可以促进头发生长。
2、生活调理
平时要注意多休息，保证足够的睡眠时间，尽量减少长时间熬夜，长时间熬夜之后会导致自身免疫力下降，可能会加重脱发症状。
3、头部护理
在平时要注意头部卫生，可以使用防脱洗发水，并且也可以使用护发素，能够改善脱发症状。
4、药物治疗
如果脱发的情况比较严重，患者可以在医生指导下服用养血生发胶囊、固肾生发丸等药物进行治疗，可以改善脱发症状。
5、手术治疗
如果脱发的情况比较严重，患者也可以通过毛囊移植手术进行治疗，可以使头发恢复到正常的状态。
建议患者在日常生活中需要注意合理饮食，避免过多食用辛辣刺激性的食物，如辣椒、花椒等。如果出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗。
2022-09-14 16:37
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