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最近白天很早就自然醒了,晚睡也是很早自

发病时间:不清楚

最近白天很早就自然醒了,晚睡也是很早自

补充说明:最近白天很早就自然醒了,晚睡也是很早自

P*******8 2018-04-11 12:02

消化不良 胃肠功能紊乱 脾虚 食欲 高热 食欲不振 多饮 消化 肠道

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精选回答(2)

韩东 主治医师 枣庄矿业集团中心医院

擅长:各种贫血、白细胞减少、血小板减少、血小板增多、多发性骨髓瘤、白血病、过敏性紫癜等的诊治。

提问

您好,年轻人出现胃肠功能紊乱、消化不良的情况往往是由于个人的不良生活习惯导致的。比如日常经常熬夜,不注意休息,经常吃辛辣刺激和高脂高热量难以消化的食物,经常吸烟喝酒,不爱喝水和运动等。建议您应该首先自查一下看看自己有哪些不良生活习惯并加以改正,胃肠道功能才能逐渐自行恢复。

2018-10-05 22:52

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刘小平 医师 疾病控制中心

提问

这种情况考虑与脾虚有关。建议请中医辨证体质后进行个体化调理。同时饮食不要太油腻,注意食物的多样性,适当运动,避免着凉。

2018-04-11 12:30

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