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运动过后全身大量出汗是怎么回事
补充说明:运动过后全身大量出汗是怎么回事
2021-04-28 18:17
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武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长:擅长内科、儿科疾病,如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等;疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。
提问
运动过后全身大量出汗可能是正常现象,也可能是缺钙、多汗症、甲状腺功能亢进症、发热等原因导致的。
1、正常现象
运动过后全身大量出汗可能是运动量过大,导致身体内产热增加,通过出汗的形式进行散热,从而出现上述现象。如果没有其他不适症状,一般属于正常的生理现象,不需要特殊治疗。建议患者及时补充水分,以免引起脱水的情况。
2、缺钙
如果患者长期挑食、偏食,可能会导致身体内的钙元素摄入不足,从而诱发缺钙。在运动过后可能会导致身体内的钙元素大量流失,从而出现全身大量出汗的现象。建议患者可以在医生指导下使用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。同时,患者也可以适当进食富含钙元素的食物,如牛奶、虾皮等。
3、多汗症
多汗症一般是指局部或全身皮肤出汗量异常增多的情况,多考虑与药物刺激、激素紊乱、神经系统疾病等因素有关。患者可能会出现全身大量出汗的症状,还可能伴有皮肤红斑、皮肤瘙痒等症状。建议患者可以在医生指导下使用醋酸铝溶液、氯化铝溶液等药物进行治疗。
4、甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症主要是由于机体甲状腺素分泌过多引起的内分泌疾病。由于体内甲状腺素水平升高,患者会出现多汗、易激动、食欲亢进等症状。建议患者可以在医生指导下使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物进行治疗。饮食上,建议患者可以适当进食富含蛋白质的食物,如牛肉、鸡蛋等。
5、发热
如果患者运动过后,没有及时擦干汗液或者更换衣物,可能会导致身体受凉,从而引起发热的情况。建议患者可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。同时,患者也可以适当饮用温水,有助于促进身体新陈代谢,达到退热的效果。
在日常生活中,建议患者保持良好的生活习惯,避免过度劳累,注意劳逸结合。饮食上注意保持营养均衡,可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、西红柿等,有助于补充机体所需营养,从而增强抵抗力,有助于保持身体健康。
2023-08-16 23:00
举报运动过后全身大量出汗可能是正常现象,也可能是低血糖、甲状腺功能亢进症等导致的。
1、正常现象
运动时会促进体内血液循环,使汗腺分泌大量汗液,这是一种正常的生理现象,一般不需要过分担心,也不需要特殊治疗。
2、低血糖
运动时会消耗大量的体力,如果没有及时补充食物,可能会诱发低血糖,出现面色苍白、身体大量出汗等症状。可以吃糖果、奶油蛋糕等高糖食物缓解。
3、甲状腺功能亢进症
经常吃高碘食物,可能会导致体内甲状腺激素分泌过多,出现心悸、乏力等症状。可以遵医嘱口服甲硫氧嘧啶片、丙硫氧嘧啶片等药物治疗。
除此之外,还可能是围绝经期综合征、多汗症等原因引起的,建议及时就医治疗。
2023-01-13 18:59
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