首页> 医院> 不孕不育医院> 推荐西安精子液化时间?

医生回答(2)

闵海敏 主治医师 三甲

提问

分析:你好!根据你的情况,建议日常饮食中,多吃新鲜的蔬菜水果、瘦肉、蛋类、豆类制品、鱼类、动物肝脏等食物,尽量少吃油炸、肥肉、生冷、辛辣等食物,饮食要规律,按时作息。
建议:建议在饮食方面可以多选择食用一些山药、枸杞、韭菜、动物肾虚等具有健脾益肾作用的食物等。另外要注意避免饮用一些碳酸饮品、酒类等是具有杀精的作用的。生活中也要注意劳逸结合,避免熬夜的情况等。

2018-05-16 08:44

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闵海敏 主治医师 三甲

提问

分析:你好:多吃绿色蔬菜因为绿色蔬菜中含有维生素、锌、硒等有利于精子成长的成分,再有坚果、鱼类也应多吃,这些都利于精子细胞成长。
建议:平时注意不可饮酒吸烟,不可熬夜,不可穿过于瘦小的小裤头。不可泡热水浴,宜多吃些羊肉、韭菜、核桃、桑葚等。还可吃些硫酸锌糖浆、他莫昔芬片,中药五子衍宗丸也有帮助。

2018-05-16 08:40

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