发病时间：不清楚
最近头痛，头晕，疲劳烦躁，易怒易激动然
补充说明：最近头痛，头晕，疲劳烦躁，易怒易激动然
T*******0 2018-05-20 11:36
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精选回答(1)
杨雪飞 主治医师 安阳市中医院 三甲
擅长：肺病呼吸科病，感冒，咳嗽，内伤发热，外感发热，肝胆脾胃科病，肠胃病，月经不调，更年期综合症，抑郁症等。
提问
你好，根据你的描述，头晕头疼，主要和情绪，激动，睡眠不好有关系，不要胡思乱想，调整生活饮食状态，按时吃饭，按时睡觉，适量增加体育锻炼，早睡早起，养成良好的生活习惯。建议及时治疗，越早治疗效果越好。必要时到正规医院心理科就诊。可以口服解郁安神丸，晚上10点半之前准时睡觉，不喝咖啡，浓茶等刺激性饮料，不从事紧张兴奋等活动，可以喝杯热牛奶，听听音乐，营造比较舒缓的睡眠环境，可以提高睡眠质量，白天增加体育锻炼和文娱活动，培养兴趣和爱好，陶冶情操。
2018-05-20 11:59
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