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晚上睡觉脚烦躁什么原因
补充说明：晚上睡觉脚烦躁什么原因
2018-06-04 09:55
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精选回答(3)
武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长内科、儿科疾病，如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等；疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。
提问
晚上睡觉脚烦躁通常是因为环境因素、心理因素、神经衰弱等原因所致。
1、环境因素
当患者所处环境过于炎热，且未及时补充水分时，会导致体内水分大量流失，出现晚上睡觉脚烦躁的症状。建议患者可适当补充水分，同时还需保持室内温度适宜，避免过热或过冷。
2、心理因素
若患者白天精神压力过大，导致情绪处于紧张、焦虑状态，且在晚上时精神压力还未得到缓解，就可能会出现晚上睡觉脚烦躁的情况。建议患者适当放松心情，可通过与家人朋友沟通，或者是通过听音乐、适当运动等方式缓解。
3、神经衰弱
神经衰弱通常是指长期处于紧张和压力下，出现脑和躯体功能衰弱为主要特征的一种心理疾病，常由于长期紧张、压力过大、过度疲劳等原因所致，其表现为精神易兴奋、脑力易疲劳等，部分患者还会出现晚上睡觉脚烦躁的情况。患者可遵医嘱口服盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗。
除上述常见原因，还可能是甲状腺功能亢进症、焦虑症等疾病所致，建议患者及时就医，对因治疗。
2023-07-22 07:47
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姚斌 二级心理咨询师 抚州市第一人民医院 三甲
擅长：【LGBT人群】性心理解惑、恐艾心理疏导、少数人群关爱。 【情绪管理】情绪压力、抑郁缓解、睡眠改善、压力释放。
提问
晚上睡觉的时候，身上就特别烦躁，而且特别是脚这个部位需要去冲凉才能入睡，中医认为一般情况下阴虚火旺，心火过旺会导致这种状况的发生，建议可以服用一段时间的知柏地黄丸进行调理，也可以去医院的中医科进行辨证开方。饮食作息规律。
2018-11-18 09:53
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