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产妇吃什么补气血?
补充说明:产妇吃什么补气血?
2021-06-12 14:06
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产妇可以吃一些食物和药物来补气血。
1、食物
产妇气血虚弱,可以吃一些补气血的食物。如猪肝、红枣、阿胶、桂圆等。猪肝性温,味甘,具有补肝血、益气血的功效,可用于治疗缺铁性贫血、营养不良、肝虚等病症。红枣性温,味甘,具有补中益气、养血安神的功效。阿胶性平,味甘,归肺、肝、肾经,具有补血、滋阴、润肺、止血的功效。桂圆性温,味甘,具有补心脾、益气血、养血安神的功效。因此,产妇可通过食用猪肝、红枣、阿胶等食物来补益气血。
2、药物
产妇气血虚弱,也可以在医生指导下服用补中益气丸、八珍颗粒、复方阿胶浆等药物。补中益气丸具有补中益气、升阳举陷的功效,通常用于治疗脾胃虚弱、中气下陷所致的泄泻、体倦乏力、食少腹胀、便溏久泻、子宫脱垂等症状。八珍颗粒具有补气益血的功效,通常用于治疗气血两虚所致的面色萎黄、心悸怔忡、气短懒言、四肢倦怠、舌淡、脉细弱等症状。复方阿胶浆具有补气养血、调经止痛的功效,通常用于治疗气血两虚所致的头晕目眩、食欲不振、四肢乏力、月经过多等症状。
此外,产妇还可以通过针灸、推拿等方式来补益气血。建议产妇要注意休息,避免过度劳累,以免损害身体健康。
2022-08-27 00:20
举报您好,生宝宝造成流血过多,血气消耗大,很容易出现缺铁性贫血,日后需要及时补铁改善。注意营养均衡和休息。饮食上多补充营养,特别是铁元素及蛋白质的摄入量,多吃富含铁质的食物,如动物肝脏、黑木耳、芝麻酱、大枣、豆制品、绿叶蔬菜等。血红蛋白的主要成分是血红素和球蛋白。在日常饮食中应摄入丰富的优良蛋白质食物,如瘦肉、蛋、乳、鱼虾、动物血、豆制品多吃蔬菜、水果和薯类。常吃奶类等。
2018-06-12 14:08
举报产妇在经过生产后很容易患有贫血,如果没有好好地坐月子,贫血会更加的严重一些。您现在出现浑身无力、脸色发黄是因为您气血不足导致的贫血。建议您要及时治疗。可以进行食疗这样不会影响到您的哺乳。也可以在医生的指导下进行中药的调理,服用复方阿胶浆来补气血,慢慢地调理身体,逐渐缓解由产后贫血引起的乏力、疲劳、心悸、气短等症状。
2019-08-21 12:00
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