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月子可以吃香蕉吗？
补充说明：月子可以吃香蕉吗？
a*******G 2018-06-12 13:08
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崔婷婷 副主任医师 湖南中医药大学第一附属医院 三甲
擅长：月经内分泌失调、不孕症、盆腔炎、宫外孕、宫颈疾病、阴道炎、子宫内膜异位症、盆腔包块、妊娠剧吐、保胎
提问
您好，是可以吃香蕉的。需注意香蕉是寒性食物，因此每天不能多吃，每天一根尚可，吃之前要先用热水浸烫。香蕉能够清热润肠，在产后吃香蕉，能够使人心情舒畅安静，还有一定的催眠作用，甚至使疼痛感下降。香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便补血的作用，可有效防止因产妇卧床休息时间过长，胃肠蠕动较差而造成的便秘。 建议您将水果加热之后再吃，但是这样也许会影响食物的口感，但是还是有通便的效果的。
2018-06-12 13:12
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