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请问1米74体重80公斤算健康吗?想向

发病时间:不清楚

请问1米74体重80公斤算健康吗?想向老师请教下好更合理地控制体重

X*******0 2018-07-01 22:13 投诉

肥胖 下体

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精选回答(2)

张帅帅 医师 金乡县西城社区卫生服务中心

擅长:擅长冠心病,心力衰竭,高血压,糖尿病,高脂血症,支气管炎,慢性阻塞性肺疾病,胃肠炎,胃十二指肠溃疡,泌尿系统感染等疾病的诊治。

提问

您好,根据您的提问,您的身高174厘米,体重八十千克,有一些超重,您好,根据您的提问,建议可以参考一下体质指数,即:体重(kg)/身高(米)的平方,正常不超过24,大于24属于超重,大于28属于肥胖。

2018-07-01 23:02

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魏建生 主治医师 南乐县千口镇卫生院

擅长:擅长鼻炎头疼、中耳炎、耳聋耳鸣、慢性咽炎、过敏性结膜炎、泪囊炎、学生尿床、乳腺增生等疾病的诊断和治疗。

提问

身高一米七四,体重一般不超过145斤。目前160斤,应该超重了一点。合理的控制体重的方法是早餐吃好,午餐吃饱,晚餐吃少。并且多活动,管住嘴,迈开腿。

2018-07-01 22:29

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