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喝娃哈哈乳酸菌饮品能减肥吗?他说的是0

20岁 发病时间:不清楚

喝娃哈哈乳酸菌饮品能减肥吗?他说的是0脂肪,请问热量多少,一天喝5到8瓶可以吗?

补充提问:是100毫升的哇哈哈乳酸菌饮品

P53536973 2018-07-10 20:24 投诉

减肥 消化 奥利司他 减肥胶囊 舒尔 减肥药

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精选回答(2)

陈小芹 医师 西峰乡卫生院

擅长:各种慢性疾病的临床营养学治疗,呼吸系统疾病(如感冒,慢阻肺,气管炎,扁桃体炎),心血管系统疾病,消化系统疾病,儿科疾病,高血压,糖尿病的护理及健康教育。

提问

你好,根据你的描述,wifi乳酸菌饮品,虽然里面不含脂肪。但是这种饮品比较凉,会增加脾胃负担,反而不易消化,降低了脾胃的消化功能,并不利于减肥。

2018-07-10 21:10

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全民健康管理中心 医师

提问

您好,减肥的原理都是摄入的热量小于消耗的热量,身体就会消耗囤积的脂肪的。平时建议控制饮食,吃饭吃七八分饱,摄入较少的热量,达到消耗的热量大于摄入的热量,身体就会消耗囤积的脂肪达到减重的目的,平时多喝水,加强身体的代谢率,可以服用舒尔佳奥利司他减肥胶囊,可以从源头抑制脂肪的吸收,国药准字的OTC减肥药,配合运动,效果显著。mpy

2018-07-11 07:47

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