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每天晚上明明好困,却总是睡不着,躺在床

15岁 发病时间:不清楚

每天晚上明明好困,却总是睡不着,躺在床上大概要几个小时才睡得着,第二天都是顶着个熊猫眼,这是怎么回事啊?求解!

P54162769 2018-07-13 06:57 投诉

熊猫眼 总是睡不着 失眠

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精选回答(1)

李云华 主治医师 东营市河口区人民医院社区卫生服务中心

擅长:心理疾病,妇科疾病,内科疾病,儿科疾病

提问

在临床上失眠的发生,多数和情绪有关所以建议患者治疗上,首先要注意放松自己的情绪,看一下有没有明显的好转建议患者保持良好的情绪,同时这种情况,建议患者去做一些自己感兴趣的事情

2018-07-13 07:42

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失眠 (入睡和维持睡眠障碍)

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

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