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性格比较内向,不过别人看不出来,我自己

20岁 发病时间:不清楚

性格比较内向,不过别人看不出来,我自己的思想压力非常大,时刻关注着别人对自己的看法,每天下班都感觉如释重负,早上上班有感觉压力好大 与人接触感觉好累,该怎么调节?

P54162818 2018-07-13 07:29 投诉

心理疾病 自卑

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精选回答(1)

李云华 主治医师 东营市河口区人民医院社区卫生服务中心

擅长:心理疾病,妇科疾病,内科疾病,儿科疾病

提问

首先对于这种情况,其实考虑患者是有一些自卑,性格内向的问题,而并不一定是有心理疾病的所以这种情况建议患者治疗上,先接纳自己所有的不良情绪,发挥自己的特长,提高自信心

2018-07-13 07:44

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