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为什么我最近连续两天都做一样的梦,梦里

发病时间:不清楚

为什么我最近连续两天都做一样的梦,梦里

补充说明:为什么我最近连续两天都做一样的梦,梦里

P*******5 2018-08-09 07:25

精神紧张 失眠 睡眠 脾虚 压力大 黄花菜 牛奶 苹果 葡萄酒

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精选回答(2)

付婷 助理医师 北京市昌平区马池口镇北小营村卫生室

擅长:妇科炎症,不孕症,月经失调,内分泌紊乱,卵巢疾病,小儿消化不良,消化内科等常见病

提问

这情况还是属于精神紧张或者平时有不良刺激等导致不适的情况,考虑应该积极调整饮食和情绪,遵医嘱积极加强营养或者建议口服一下养血安神的药物或者食物调理看一下效果较好的,这几天建议应该营养均衡避免压力大即可 的

2018-08-09 07:34

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张奔 医师 新泰利民医院

擅长:儿科、骨科、普外、肛肠科等常见疾病

提问

你好,根据你的描述,这种情况考虑是你思维过度导致的,也可能是劳累过度导致的。建议注意休息,避免劳累,这样的情况没有什么问题的,可以不用担心平时的生活,建议你早睡,不要熬夜。

2018-08-09 07:32

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医生回答(1)

钱成光 主任医师 邯郸钱氏中医院 三甲

擅长:对精神疾病的病因病理,临床治疗和针药并用方面具有丰富的经验,多年来忆诊治患者上万例,疗效显著。

提问



你好,经常性失眠可以从改善生活习惯着手,多吃一些有助于睡眠的水果,如苹果,苹果是能够有效的治疗脾虚火盛,补中益气的,对缓解失眠有很好的作用;睡觉前喝牛奶或葡萄酒,对健康有好处同样利于睡眠;黄花菜又称是安神菜,对安神睡觉有很好的疗效。

2018-08-14 10:21

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