发病时间:不清楚
做哑铃还是做俯卧撑时胸部肌肉拉伤了,等
补充说明:做哑铃还是做俯卧撑时胸部肌肉拉伤了,等
X*******3 2018-08-14 18:14
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精选回答(3)
不知现在有什么症状?刚刚受伤时可考虑进行局部冷敷,受伤两天后可考虑进行热敷,外贴膏药,应用非甾体消炎止痛药、活血化瘀等药物治疗,未治愈前是需要休息的,以免运动加重病情,完全恢复约需两周时间左右,具体情况因人而异,完全愈合后还是可以进行适当活动锻炼的。
2019-02-25 16:13
举报你好,所述情况因为用力不当而导致胸肌拉伤,出现疼痛的症状,这种情况当疼痛消失后,一般需要三周左右,可以逐渐进行活动练习,活动练习要循序渐进。
2018-08-14 18:37
举报你咨询的是胸部肌肉拉伤。根据你的问题描述,这样的情况表现应该是运动量过大所致。疼痛缓解以后继续做的话注意调整。
2018-08-14 18:18
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