发病时间:不清楚
哺乳期营养不良吃哪些?
补充说明:哺乳期营养不良吃哪些?
2021-08-17 17:43
营养不良 碳酸钙D3颗粒 葡萄糖酸钙锌口服溶液 维生素 鱼肉
我要咨询
精选回答(1)
哺乳期营养不良可以吃优质蛋白食物、富含维生素的食物等,必要时可以遵医嘱服用药物进行治疗。
1、优质蛋白食物
如鱼肉、鸡肉、牛肉、羊肉等,此类食物中含有丰富的优质蛋白,可以补充人体所需的营养物质,有利于改善哺乳期营养不良的情况。
2、富含维生素的食物
如香蕉、苹果、猕猴桃、西红柿、胡萝卜等,其中含有丰富的维生素,可以补充身体所需的维生素,有利于促进身体的新陈代谢,对于改善哺乳期营养不良有一定的辅助作用。
3、药物
如果通过饮食调理并没有得到改善,必要时可以在医生的指导下服用碳酸钙D3颗粒、葡萄糖酸钙锌口服溶液等药物进行治疗,可以补充身体所需的营养物质,从而改善哺乳期营养不良的症状。
除此之外,哺乳期还可以吃富含膳食纤维的食物,如燕麦、荞麦等。同时,还要注意多休息,保持心情舒畅,避免过度劳累。如果出现其他不适症状,建议及时前往医院就诊,以免延误病情。
2022-08-26 18:06
举报相关问题
向医生提问