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治疗前列腺炎做什么运动
补充说明：治疗前列腺炎做什么运动
2018-08-30 15:52
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精选回答(2)
刘希高 副主任医师 山东大学齐鲁医院 三甲
擅长：泌尿肿瘤、结石、前列腺增生、肾积水、畸形、腹膜后肿瘤等微创外科治疗，尤其擅长各阶段膀胱、输尿管、肾盂等尿路上皮癌综合治疗。
提问
治疗前列腺炎可以做提肛运动、跑步、打太极等运动。
1、提肛运动
提肛运动主要是锻炼盆底肌肉，能够改善盆底肌肉的血液循环，可以促进前列腺炎的恢复。
2、跑步
跑步属于有氧运动，能够锻炼身体，增强身体的免疫力，也能够促进前列腺炎的恢复。
3、打太极
打太极能够锻炼四肢的肌肉，也能够促进前列腺部位的血液循环，对于病情的恢复有一定的帮助。
除此之外，还可以做仰卧起坐等运动，但是需要控制好时间，避免时间过久，否则可能会导致腰肌劳损，从而影响疾病的恢复。如果症状比较严重，建议应及时到正规医院进行检查并治疗，以免延误病情。
2023-07-22 07:05
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曾宪付 主任医师 随州市中医医院 三甲
擅长：对泌尿系结石，肿瘤，阳痿早泄，性功能障碍，前列腺疾病，普通外科，胆囊结石，胃溃疡，胃部肿瘤，痔疮的治疗有独特的见解。
提问
前列腺疾病是广大男性常见的病症之一，临床上一般都使用四环素，喹诺酮一类的西药，但除了西药还需要配合按摩，锻炼，中医治疗效果会比较好，平时要多注意运动，尽量少坐，每天坚持深蹲，仰卧起坐，跑步等等，对病情缓解效果不错。
2018-08-30 15:54
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医生回答(1)
叶元兴 主治医师 三甲
提问
前列腺炎可以通过锻炼盆底肌肉，比如骑自行车，也可以采取端坐姿势，深呼吸，同时提拉肛门处，会阴处的肌肉，每天坚持重复这个动作50-100次，对于前列腺部位的按摩松弛很有帮助。
2018-08-30 16:07
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前列舒通胶囊
清热利湿，化瘀散结。用于慢性前列腺炎，前列腺增生属湿热瘀阻证，证见：尿频、尿急、尿淋沥，会阴、下腹或腰骶部坠胀或疼痛，阴囊潮湿等。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
龙金通淋胶囊
清热利湿，化瘀通淋。用于湿热瘀阻所致的淋证，证见：尿急，尿频，尿痛；前列腺炎，前列腺增生症见上述证候者。
腰痛宁胶囊
消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
