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猴头菇的营养价值
补充说明:猴头菇的营养价值
a******W 2018-09-02 12:36
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精选回答(1)
根据您的问题,猴头菇的营养价值是比较丰富的,含有较高的蛋白质,脂肪酸以及大量微量元素,对于血液循环,能降低血胆固醇含都是有一定作用的,还有抗癌抗衰老的功效,但是切勿随意食用野生的菇类,以免发生中毒问题。
平时要调整好饮食,多吃蔬果,适量的添加肉类,对于调整脾胃也是有好处的。
2018-10-20 17:25
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医生回答(1)
您好,猴头菇的营养价值是比较高的,含有较高的维生素,脂肪酸,以及微量元素,对于血液循环,降低血胆固醇含量等都是有作用的。
平时要合理均衡的膳食,不要偏食挑食,以免出现营养不良等问题。
2018-09-02 12:45
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