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龟鱼干的营养价值
补充说明:龟鱼干的营养价值
a******W 2018-09-04 15:12
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精选回答(1)
根据您的问题,龟鱼干的营养价值是比较多的,含有丰富的蛋白质,脂肪,氨基酸等营养物质,营养成分还是挺高的,但是要注意清理干净,以免会引发中毒的问题,它对于化痰清热、生津润燥都是有一定疗效的,建议可以适量的食用。
平时要多吃蔬果类,补充体内所需的维生素,调整好饮食也是很重要的。
2018-09-04 15:28
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医生回答(1)
您好,龟鱼干的营养价值是比较多的,含有丰富的氨基酸,脂肪,蛋白质以及微量元素等营养,对于清热解毒、生津润燥都是有一定作用的,营养成分比较高,但是要注意清理干净再食用。
日常要多吃蔬果,营养要均衡,饮食要合理搭配。
2018-09-04 15:26
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