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脾湿，有什么好办法解决？
补充说明：脾湿，有什么好办法解决？
2021-09-05 10:23
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曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲
擅长：擅长于中医治疗妇科病，更年期疾病，脾胃消化病，老年病，及气血不足，脾虚，肾虚，肝郁，湿重等亚健康状态中医养生指导。
提问
脾湿一般是指脾虚湿热。脾虚湿热的治疗方法主要包括饮食调理、药物调理、物理治疗等，需要根据病情的严重程度采取针对性的治疗措施。
1、饮食调理
脾虚湿热可能跟不正确的饮食习惯有关，平时应避免吃辣椒、生姜等刺激性的食物，也应避免吃炸鸡、汉堡等油脂含量比较高的食物。可以适当吃红豆、薏米等食物，能够起到健脾祛湿的效果。
2、药物调理
脾虚湿热也可以遵医嘱合理使用人参健脾丸、参苓白术散等药物进行治疗，能够起到健脾养胃的效果，可以用来改善脾虚湿热引起的食欲不振、恶心嗳气等症状。也可以遵医嘱使用葛根芩连片、龙胆泻肝丸等药物进行治疗，能够起到清热解毒的效果。
3、物理治疗
患者可以在医生的指导下通过针灸、艾灸等方式来改善，可以促进脾胃功能的恢复，也能够促进体内湿气的排出。
除此之外，患者还可以通过中医理疗的方式来改善，比如推拿、刮痧等，能够加速体内的新陈代谢，有利于疾病的恢复。患者需要时刻注意身体的变化情况，如果出现了明显的不适症状，需要及时就诊。
2022-09-13 22:49
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脾湿可分为寒湿和湿热.其中寒湿困脾是指寒湿内盛,困阻脾阳脾失温运,以纳呆,腹胀,便溏,身重为主要表现的寒湿证候.其临床表现为脘腹胀满,口腻纳呆,欲呕,口淡不渴,腹痛便溏,头身困重,或小便短少,肢体肿胀,或身目发黄,面色晦暗,或妇女白带量多,舌体淡胖,舌苔白滑或白腻,脉濡缓或沉细.而湿热蕴脾是指湿热内蕴,脾湿健运,以腹胀,纳呆,发热,身重,便溏不爽为主要表现的湿热证.其临床表现为脘腹胀闷,恶心欲呕,口中粘腻,口渴不多饮,便溏不爽,小便短黄,肢体困重,或身热不扬汗出热不解,面目发黄色鲜明,或皮肤发痒,舌红,苔黄腻,脉濡数或滑数.
