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孕妇水土不服怎么办？
补充说明：孕妇水土不服怎么办？
2021-09-07 16:51
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鹿志霞 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：生殖内分泌疾病，多囊卵巢综合征，月经失调，不孕症，产科急危重症；妊娠恶阻、胎动不安、乳汁淤积、产后恶露不绝、缺乳等。产后盆底康复。
提问
孕妇水土不服可以通过饮食调理、生活调理、药物治疗的方法缓解。
1、饮食调理
孕妇出现水土不服的情况可能是饮食习惯改变引起的，如果症状比较轻微，可以通过饮食的方法进行改善，多吃一些新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物，从而缓解症状。
2、生活调理
生活中孕妇要保持心情舒畅，避免精神压力过大，可以多到户外呼吸新鲜空气和晒太阳，养成良好的生活习惯。
3、药物治疗
如果孕妇水土不服的症状比较严重，通过饮食调理和生活调理并没有得到有效改善，此时可以在医生的指导下服用维生素B6片、地衣芽孢杆菌活菌颗粒等药物进行治疗，能够起到缓解水土不服的情况。
此外，孕妇在日常生活中要注意休息，养成良好的生活习惯，如果身体出现了不适症状，一定要及时到医院就诊，以免影响胎儿的正常发育。
2022-08-26 21:56
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孕妇在怀孕期间，尤其是在孕早期和孕晚期，短期记忆力不如从前，有健忘现象。并不是每个孕妇都有这个症状。有些只是孕妇个人的一些主观感觉。
症状起因：在怀孕的头3个月里，多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神，为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月，面对生活即将要发生的巨大变化，多数孕妈妈心慌慌的，不知所措，再加上如果晚上睡眠质量不好，会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多，因此，没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据，但另一些研究却表明，事实上，孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室：心理、营养科
正露丸
化滞止泻,用于饮食不节或水土不服引起的成人及小儿腹泻,属于湿热、食滞证者。症见：食欲不振,恶心呕吐,腹胀腹泻,消化不良。(高温酷热后，接连阴雨绵绵，人体极易感受外来湿邪的侵袭，出现浑身无力、舌苔浊腻、脾胃不合、食欲下降、心烦焦躁、头身困重、口渴恶心等，中医称此为“夏日伤寒”或湿热病。)
肚痛健胃整肠丸
用于消化不良，水土不服和食物不洁所致肠胃不适，腹胀肚痛，泄泻。
养脾散
养脾健胃,开郁消食.用于脾胃虚弱、水土不服引起的消化不良，饮食积滞，脘腹胀满，嗳气吞酸，（腹泻下痢）食欲不振，面黄肌瘦等症。
山海丹颗粒
祛暑辟秽，开窍解毒。用于水土不服，痧胀腹痛，吐泻，头痛恶心，牙关紧闭，四肢逆冷，头昏目眩。
