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芦笋的功效与作用
补充说明:芦笋的功效与作用
a******W 2018-09-11 14:15
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精选回答(1)
芦笋的功效与作用应该是归肺、胃经的,有一定的清热解毒,健脾润肺生津利水的功效的,芦笋味甘、性寒,富含蛋白质、多种维生素,富含硒元素,对于身体健康很有帮助的。应该注意适当的饮食的均衡性,合理使用比较好的。
2018-09-11 14:16
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医生回答(1)
芦笋的营养价值很高的,对于芦笋是含硒量高的蔬菜,与含硒丰富的蘑菇接近, 白笋、绿笋中氨基酸和锌、铜、铁、锰、硒元素的分析结果知道,而且可用清热解毒,润肺健脾,促进消化很好的。
2018-09-11 14:20
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