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海贝类的营养价值

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海贝类的营养价值

补充说明:海贝类的营养价值

a******W 2018-09-13 05:51

发育 微量元素

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精选回答(1)

曾重 副主任医师 随州市中医医院 三甲

擅长:外科,男科疾病

提问

海鲜是一种营养价值,非常高的食物,非常适合青少年儿童老人食用。一般的海鲜都含有非常优质的蛋白质,能够补充人体的能量满足人体生长需求,除此之外,有少量的微量元素,补充人体所需要的能量。建议清洗干净之后再食用,防止寄性虫感染。

2018-09-13 05:59

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医生回答(1)

张德明 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

海鲜的营养是非常高的,可以多吃一些,尤其是处在发育的这个年龄,多吃一些能够促进身体发育。优质的蛋白质极易吸收,容易提高免疫力。所以平时可以多吃一些海鲜的,希望可以帮到你。

2018-09-13 06:04

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