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发病时间:不清楚
湿气重怎样祛除呢?
补充说明:湿气重怎样祛除呢?
2021-09-13 14:33
湿气重 苍术 猪苓 茯苓 薏米 山药
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精选回答(1)
曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲
擅长:脾胃虚弱,气血不足,肾虚,阴阳失调,亚健康调理,中医养生
提问
湿气重可以适当的运动,积极多喝白开水,适当的饮食的均衡性,调养好生活的习惯,祛除湿气可以适当的用中药的方法苍术,茯苓,薏米,猪苓等药物比较好,可以适当的和运动一下,喝一些山药粥,薏米红豆粥等比较好的。
2022-08-26 13:53
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