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阳虚体质怎么补,啦?

发病时间:不清楚

阳虚体质怎么补,啦?

补充说明:阳虚体质怎么补,啦?

a******W 2018-09-14 22:24

水泡 阳虚 发冷 脚趾 手指 膝盖

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精选回答(1)

姚学华 副主任医师 龙口市城市社区卫生服务中心

擅长:高血压,冠心病,高脂血症,胃炎,肠炎,肺炎,支气管炎和支气管哮喘等内科疾病的诊断和治疗

提问

阳虚的症状体质,健康运动:运动是阳,静是阴,运动越少,就越容易阳虚。城市里的人通常都很忙,空闲的时候喜欢呆在家里睡觉。事实上,如果你能在太阳升起时锻炼身体,它将有助于增加身体的阳气。不仅可以解决四肢冰冷的问题,身体的各种脏器功能,如血液流动、脾脏和胃运输也能起到更好的作用。泡脚和穴位按摩:中医认为足三里穴位是胃的重点,能调节脾胃,调节血液,具有特殊的补缺功能,强化脾脏.上了年纪的人和一些妇女由于手部和脚上血液循环不良,在冬天经常出现手脚冰冷的情况。

2018-09-15 11:23

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医生回答(1)

孙和风 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

如果经常打压脚或针脚三里,会产生酸、麻、肿、痛等酸诱发的效果,可以改善手指、脚趾的血液循环,然后温暖手脚。永泉点是肾经的重要部位。常被按摩,也有修精、强肾、强骨的功效。泡泡脚,这种方法主要针对从脚发冷的症状。脚底是人类血液循环的终点。如果血液不足(血液不足的症状),首先供应不足,循环停滞的地方当然在这里。血气缺乏,抵抗力不足,冷气容易趁机入侵。热水泡脚正好发出暖热的力量,能促进血液循环,
吸引新鲜的血液气体和温暖的冷凝东西。然而,与其简单地洗脚,脚被浸泡在离膝盖不远的一个较高的桶里。

2018-09-14 22:39

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