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肝火旺盛吃什么食物好？
补充说明：肝火旺盛吃什么食物好？
2021-09-17 09:59
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曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：脾胃虚弱，气血不足，肾虚，阴阳失调，亚健康调理，中医养生
提问
你好。肝火旺就该吃些降肝火的食物，这样的食物种类是比较多的，比如黄豆芽这样的食物，能清热明目降火，而且归属肠胃经，促进食欲，本身营养丰富，是降肝火的好食品。又比如荠菜归属肝经，不仅能和肝降火还能降血压。
2022-08-26 13:52
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