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结石体质的人饮食上注意哪些？
补充说明：结石体质的人饮食上注意哪些？
2021-09-18 17:51
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曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：脾胃虚弱，气血不足，肾虚，阴阳失调，亚健康调理，中医养生
提问
结石体质的患者，在日常的饮食上一定要注意，要喝干净的纯净水，每天至少要喝2000ml以上，来预防结石的沉积，平时要尽量少吃海鲜，豆制品，动物内脏，这些食物经过代谢，很容易形成结石，多吃水果蔬菜，但是不要吃菠菜，菠菜里面有草酸，容易与体内的钙结合，形成草酸钙结石，结石体质的人要坚持运动，尽量通过运动和喝水将结石排出体外。
2022-08-26 15:06
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