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经常吃红提有什么好处？

发病时间：不清楚

经常吃红提有什么好处？

补充说明：经常吃红提有什么好处？

2021-09-18 22:16

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曹玺主治医师辽宁中医药大学附属第二医院三甲

擅长：脾胃虚弱，气血不足，肾虚，阴阳失调，亚健康调理，中医养生

提问

葡萄营养价值对于水果而言比较高，比如富含果糖、维生素C、部分维生素B族，以及花青素等，而且膳食纤维也较为丰富。女性多吃，主要可以起到预防衰老，预防皱纹产生，润肠通便，及时补充糖分，而且膳食纤维，可以起到润肠通便的作用，做成水果沙拉效果是一致的

2022-08-26 12:20

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